Kategorie: Hidden

Diese Kategorie enthält alle Posts, die nicht auf der Homepage und/oder dem normalen RSS-Feed der Seite erscheinen weil sie dort stören würden.

10. Oktober. 2018 22:13

Zweimal Laufen

Die allwöchentliche Mittagsrunde mit meinem Kollegen fand heute mal wieder an einem Mittwoch statt ;).

Und am Abend ging es noch einmal mit Alex in den Großen Garten.

9. Oktober. 2018 22:20

Laufen und Trainer

Da das Auto in die Werkstatt musste, habe ich heute eine außerplanmäßig Laufrunde mit unverhältnismäßigem Anstieg hinter mich gebracht. UFF!

Im Anschluss habe ich im Tameshiwari meinen Schülern Mae-Geri beigebracht und einige Kombinationen mit Nagashi- und Haishu-Uke beigebracht.

19. September. 2018 22:55

Training bei den Toriis in DD

Stefan hat ein runtastisches Kampfsporttraining in 1h 30m absolviert

https://www.runtastic.com/sport-sessions/43a531fc-ddd5-4549-b375-7b7b29d2979b?sharing_token=5ba2b7a7e1992bfca73f8881&share_locale=de&utm_content=session.runtastic.martial_arts&utm_source=runtastic.pro&utm_medium=gplus.android&utm_campaign=user_generated_sharing