Autor: Stef

13. April. 2017 22:03

Mi Band 2

Leider beginnt meine Pebble nun bereits zum dritten Mal, sich zu verabschieden. Und leider werde ich sie dieses Mal nicht ersetzt bekommen, da die Firma (nochmal leider) pleite ist.

Es musste also eine Alternative her und da ich mich von dem ganzen Trackinghype etwas habe anstecken lassen ist es nach länglicher Recherche ein Mi Band 2 geworden. Nach der Einrichtung kann es ohne „Datenverlust“ nach China mit der App „Notify & Fitness for Mi Band“ genutzt werden. Damit sind dann auch die kontinuierliche Pulsmessung und viele andere coole Dinge wie Textnachrichten auf dem Band möglich.

Ich bin mal gespannt wie es sich bei der täglichen Nutzung anstellt.

 

3. April. 2017 3:10

Kleine Restrukturierung

Neben dem regelmäßigen Results-Fitnesstraining werde ich in der nächsten Zeit in Vorbereitung auf die kommende Rewe-Team-Challenge am 01. Juni 2017 wieder öfter Laufen gehen. (frühere Posts zur Rewe-Team-Challenge).

Deshalb hab ich hier mal ein bisschen aufgeräumt und umgebaut. Da ich Lauf- und Results-Resultate bequem per App sharen kann und so etliche künftige Posts für die meisten Leser wenig interessant sein dürften und nur meinem persönlichen Ego dienen 😉 gibt es nun diese Kategorien

Die jeweiligen Posts spammen weder im Blog, noch dem RSS-Feed.

Weiterhin gibt es jetzt eine jährliche Laufstatistik ala

[runpress year=2017 display=chart sortorder=asc title=“Laufstatistik 2017″]

Ziel dieser Maßnahme ist es, das Blog von weniger karaterelevanten Inhalten frei zu halten. Außerdem soll hier nicht der Eindruck entstehen, ich würde von runtastic gesponsert 😉 .

1. April. 2017 21:14

Urlaub – CHECK

Nach zwei Wochen Trainingspause (Joggen am Strand ist immer wieder was tolles!!!) geht es jetzt wieder richtig los. Und das ist auch dringend nötig. Denn obwohl wir auf Madeira wie üblich eher Aktiv- denn Relaxurlaub gemacht haben war das Essen echt gut 😉 .

Zum Warmwerden bin ich erst einmal „Kata hinterm Haus“ gelaufen – Tekki Shodan und Bassai Sho.

Bei der Gelegenheit – ich habe Bassai Sho in die Liste meiner aktuellen Fokuskatas aufgenommen und stelle Kanku Sho vorerst hinten an. Da Bassai Dai nicht so mein Fall ist, hatte ich Bassai Sho bisher etwas stiefmütterlich behandelt – völlig zu Unrecht, wie sich vor einigen Wochen herausgestellt hat.

Im Anschluss war ich eine Runde Laufen und habe mein heutiges Resultsprogramm absolviert.

Der morgige Tag wird vermutlich ganz ähnlich verlaufen.