Auch heute gibt es nur die Trainingsnotizen und Bilder, aber keinen langen Text.
Das Einzige, was ich kurz hervorheben möchte ist, dass laut Sensei Seizo Izumiya im Zuge der JKA-Standardisierung viele gefährliche Techniken aus den Katas durch weniger gefährliche ersetzt wurden – ein Grund mehr, auch die älteren Versionen zu trainieren und weiterzugeben!
Oss und bis morgen.
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Trainingsnotizen
Erste Einheit: Gojushiho Sho bei Thomas Schulze
- die ganze Zeit Zanshin und Körperspannung
- Mae-Geri und Schritt aus der Hüfte starten
- seitlicher Shuto-Uke ordentlich an der Schulter ausholen und Tendenz mehr nach vorn als zur Seite
- Wendung in KB mit Gedan-Shuto-Uke wird von der Hüfte getrieben.
- nach Shuto-Uchi Druck nach vorn und Arm nur leicht umsetzen
Zweite Einheit: Gojushiho Dai bei Seizo Izumiya
- vor erster Technik Schwerpunkt absenken und ab dann bis (fast) zum Schluss halten – insbesondere beim Neko-Ashi-Dachi
- Ausholbewegung Ippon-Nukite neben dem Ohr – Ellenbogen zeigt nach unten, andere Hand gedan
- Ziel des Ippon-Nukite heute: Leiste (früher: Auge oder Kehlkopf)
- Die Kata wurde „entschärft“ – die besonders gefährlichen Techniken durch weniger gefährliche ersetzt!!!